【健康の駆け込み寺】
『足つぼ療法』
『食事療法』

【症状改善サロン】
予防から改善まで…
あらゆるお悩みに対応!

原因は冷えにあった⁉︎
冷えは万病のもと…

冷え性でお困りの方は
ぜひお越しください!
⬇️⬇️⬇️

ようこそ、3S-haraguchi。へ!

3S-haraguchi。 は大阪府堺市北区にある「足つぼ×食育」と「オーダーインソール」のお店です。

今、冷え性でお悩みで悩んでいるあなたでもからだ本来の機能を取り戻し、冷え性を改善できます!

3S-haraguchi 。では、冷え性だから温めればいい!という対症療法ではなく、足つぼ療法と食事療法で体質改善をし根本から改善していきます。最短1ヵ月、最長3ヶ月(1ヶ月で4回、3か月で約6回の来店になります。)で冷え性から卒業へと導きます。安心して任せて頂けるように、マンツーマンであなたを冷え性から卒業させます。お悩みすべてを把握できるように、カウンセリングで丁寧にヒアリングし、その後足つぼで冷え性以外のからだの状態を確認し、その結果をもとに冷え性やその他、あなたにあった健康・食事のアドバイスを行います。

からだは食べた物からできていて、からだのクセは日々の生活習慣で、できています。


1人1人性格が違うように、からだ・内臓の強さも人それぞれです。病気や怪我をしない為にも、自分に合った食生活や生活習慣を身につけましょう!

足・食事の専門家として、あなたのよき理解者の専属パートナーとし、あなたにに合った食事・健康のアドバイスをし、あなたの悩みを日々解決していきます。

お任せください。私があなたのお役に立ちます。

健康管理士一般指導員  原口浩宗

こんな症状ありませんか?

  • 筋力の低下
  • 風邪をひきやすい
  • 腹痛や下痢が多い
  • 顔や上半身がのぼせる
  • 肩こり・頭痛がつらい
  • イライラして集中できない
  • 不安感や気分が落ち込む
  • 寝つきが悪い
  • 月経不順や月経痛が強い
  • 吹き出物や肌荒れが気になる
  • 膀胱炎になりやすい
  • 上記の症状の原因に冷えが関係していることもあります。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

冷え性卒業3ステップ!

からだの状態を
足つぼから確認

足つぼを独自の見方で現在の健康状態や内臓の状態をチェックし、冷え性と関連しているか確認します。

血流をよくする全身施術

全身施術で血流をよくし、外側からも冷え性の改善にアプローチします。

あなたの症状ににあった
食事のアドバイス

足つぼチェックからあなたの健康状態に合った食事をアドバイスし、からだを整えて冷え性やその他のお悩みを解決していきます。

初めての方限定!

足つぼ✖️食育を受けられる方!

7,700円施術を…
無料サービス!
(PNFストレッチ筋膜リリース)

足つぼ×食育とセットで行います。

 ※2023年9月30日(土)まで

この機会に
ぜひ一緒にお悩みを解決しましょう。

お問合せ・ご予約などはこちらから

こちらからご予約・質問などお問合せしてください。

1.ご希望のコース
2.ご来店あるいは出張のご希望日程(3つ程度お知らせいただけたらありがたいです)
3.その他ご質問など

よろしくお願いいたします。

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冷え性以外のお悩みにも対応

3S-haraguchi 。では、長年の健康のお悩みの症状、どこに行っても解消できなかったお悩みの症状を、

からだの不調は足つぼ✖️食育で、
足の悩みや姿勢・肩こり・腰痛・膝痛、スポーツでの怪我の予防・パフォーマンスアップは、オーダーインソールでお悩みを解決していきます。

肩こり・腰痛・膝痛・股関節痛・頭痛・めまい・生理痛・アトピー性皮膚炎・メニエール・便秘・不眠などの生活習慣病からガンや潰瘍性大腸炎・突発性難聴や不妊・その他「原因不明」と言われてた病などでお悩みの方は、一度ご連絡してください。

今抱えているお悩みを解決して笑顔で楽しい日々にしませんか⁉︎

あきらめないで、その健康のお悩み!

足から健康を導き、もう不調で悩まない!

3つのこだわり

Point 1
あなたに合ったアドバイス
足つぼにはからだの臓器や器官から様々な情報が集まっています。足つぼからの情報を読み解くことで、あなたの現在のからだの状態を確認できます。
あなたのからだが抱えている問題を理解して体質などを考慮し、足す食事or引く食事、両方を取り入れたバランスのよい食事や健康のアドバイスし、からだ本来の機能を取り戻し、からだに必要なものは吸収し、必要ない物は排出できる体質に導きます。
Point 2
通い続けない卒業スタイル
健康のお悩みの解決に向け、共に解決までの過程や目標を共有し、しっかりと卒業という区切りをつけて、一人一人に寄り添って、お悩みを解決し、笑顔で過ごしてもらえるように、サポートします。
Point 3
完全予約制のプライベートサロン
健康のお悩みはデリケートであり、心を落ち着かせる空間を提供したいと考えています。あなたに寄り添い、マンツーマンで対応します。あなただけの空間でお悩みを吐き出してもらい、お悩みを共有して、心もスッキリに。
Step.1
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足つぼ×食育

もう不調で悩まない!
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今抱えているお悩みを解決して

笑顔で楽しい日々にしましょう。

お客様の声

そういえば冷え性が…

50代女性 Y.N様
ずっと冷え性が当たり前になっていたので気にもしていなかったんですが、初めて施術してもらった時に先生に「冷え性、改善するよ。」って言われて半信半疑やったのですが、施術と言われた食事のアドバイスで改善しました。違う症状で通っていたのと、冷え性を気にしてなかったので、そういえば手や足の冷えがなくなってる!って感じでしたが…悩んでいた症状も改善され、あきらめていた冷え性も改善したので本当に嬉しいです。

体温が上がった!

30代女性 R.H様
冷え性は体質の問題で治らないと思ってましたが、頑張って食事やアドバイスを守って生活していると、通いだして3週間くらい35.6°の体温が36.4°になり、基礎体温が上がりました。汗もかかなかったのに、汗が出るようになり体調も良くなりました。

今までの生理痛が嘘のよう!

20代女性 H.S様
生理痛と月経前症候群に悩まされていましたが、改善されました。食事法を教えてもらい、言われた通り2か月頑張ったら、今までの生理痛が嘘かのようになかってビックリしました。生理痛や生理前のイライラは当たり前と思っていたので、それがなくなって嬉しいです。

高度異形成がなくなった…

50代女性 M.H様
市民病院に検診に行くと高度異形成が見つかり、病院ではすぐに手術日を決める!と言われましたが手術は絶対にしたくなかったので、違う病院に行って検査しても同じ結果でした。でも手術はしたくなかったのでホームページで調べ、先生の所に伺いました。先生の言われるように施術に通い、アドバイスされた食事も頑張ってたら、通うたびによくなっていると言ってもらってましたが、正直不安でした。2か月後位に先生がなくなっている!と言うので、再度検査に行きました。結果、先生の言葉通り、高度異形成がなくなってました。高度異形成は菌の問題でもあるので、再発しないように定期的に足裏で確認してもらってます。

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サンプル 太郎
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食生活は足裏に出る!

50代女性 T.U様
50代になり、カラダの変化や、内臓の状況、、、気になっていたところに、
足裏をさわると、内臓の様子が、わかると聞き、通い始めました!
施術の結果は、思い当たることばかりで、食生活は足裏に出ることを実感し、
健康診断のつもりで、定期的に通ってます。

異常値が正常値に!

40代男性 T.T様
健康診断での結果で異常値ががあったので、知り合いの紹介でいかせてもらいました。足つぼで異常値が出ていた箇所も見つけられ、私に合ったアドバイス、食事法を説明してもらい、実践してから再検査にいきましたが、標準値に戻っていました。今はアドバイスしてもらった食事を継続して体調もいいです。

未病も見つけてくれます!

40代女性 H.S様
TVの足裏療法の印象が強すぎて、知り合いから良いとは何度も聞きながら、なかなか行く勇気が持てずに数ヶ月が経ちました。その後に痛くしないから大丈夫と原口さんから言ってもらい、それでも半信半疑で行きましたが、ちゃんと私に合ったいたわりのある療法でみてくれたお陰で、なにも恐れることなく終わりました。
誰もが最初は、どんなに痛いんだろうという不安が先に立ってしまいがちですが、ここはそんな不安は一切いりません。
そしてそのうえ、どんな小さな手応えも逃さずに感じ取り、未病もきちんと見つけてくれます。
発症するとこわいような病気も、未然に知れて対処ができたら大事にはいたらないのが有難いです。
私の知り合いも診てもらいましたが、脳梗塞を未然に防いで治す事ができました。
今どこか悪い人も、悪くない人も、健康維持の為に絶対おすすめです。

足裏でわかるんだ…

50代女性 M.T様
初めて施術してもらった時、なんにも伝えてなかったのに、ちょっと気になってるところを指摘されて、足の裏でいろいろわかるんだなと思いました。食生活の話はなるほど!と腑に落ちるところがあり、早速実践してみました。2回目は出張でやってもらえてよかったです。継続が大事かなと思いますので、これからもよろしくお願いします。

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サンプル 太郎
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足つぼ✖️食育 
10,500円(税込)

現在のからだの状態を足から確認して、全身を独自の方法で施術し、お客様に合った食生活や日常生活のアドバイスします

足つぼだけでなく全身施術するので、
からだをスッキリしたい方にもオススメ!

所要時間:60分 (施術30分・カウンセリング30分)                    

【施術の流れ】
①カルテの記入
(2回目以降の方はカルテの記入は不要)
②問診
③足つぼの施術
 現在の健康状態の確認
④全身の施術
 筋膜をはがし血流をよくします
⑤足つぼの結果説明
⑥現在のからだに必要な食事、日常生活のアドバイス


《セットメニュー》

◉PNFストレッチ・筋膜リリース 
1,200円お得! 
合計17,000円(通常料金→18,200円)  


・リラックスはもちろん、柔軟性・連動性を向上させ、疼痛改善や姿勢改善にもつながります!

《出張施術》

◉足つぼ×食育・10,500円、出張代・3,000円 

  合計13,500円+交通費
※最安値の行き方でお伺いします。
詳しくはお問合せ下さい。

初めての方限定!

足つぼ✖️食育を受けられる方!

7,700円施術を…
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(PNFストレッチ筋膜リリース)

足つぼ×食育とセットで行います。

 ※2023年9月30日(土)まで

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お問合せ・ご予約などはこちらから

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《その他メニューのご紹介》

◉PNFストレッチ筋膜リリース

◉オーダーインソール

お客様の声

ストレッチなのに呼吸が楽!

40代女性 Y.N様
全身がだるくてストレッチをお願いしました。普通のストレッチより筋肉が伸びている感覚があり、してもらっている時からスッキリ感がありました。終わってからも体がスッキリしてました。また帰り道に気付いたのですが、いつも原口さんに呼吸の指導もしてもらってて呼吸も楽やったのですが、さらに深い呼吸になってて、清々しかったです。

腰痛がなくなってきた!

40代女性 S.H様
ストレッチをしてもらうと腰痛が改善するので、痛くなったらやってもらってました。先生に家でできる簡単なセルフケアも教えてもらい、ストレッチとセルフケアで腰痛がでなくなりました。

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ゴルフがより快適に!

50代男性 H.I様
ゴルフシューズに作りました。
オーダーインソールを入れてからは、今までとラウンドの疲れ方が違い、今まで歩くと右足にツッパリ感が出てたのが解消されました。

姿勢が良くなり見た目年齢も

40代女性 Y.S様
犬の散歩を快適にする為に作りました。自分の癖を修正して楽に歩ける目的に作ってもらいましたが、インソールを入れてから周りに姿勢がきれいになったと言われました。自分でも背筋が伸びてる感じはしてましたが、姿勢で見た目年齢も変わるのですごく嬉しいです。もちろん歩くにも快適に散歩できています。

足がつらなくなり、飛距離アップ!

50代女性 A.K様
ゴルフに行くといつも足がつっていたのに、足がつらなくなった。指が曲がった状態で指が使えてなかったのが、指を使えてる感覚がでてきて、指がまっすぐになってきた。それとインソールを使いだしてから、飛距離がアップしたのはびっくりでした。

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サンプル 太郎
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PNFストレッチ筋膜リリース

マッサージでは届かない…
ストレッチと筋膜リリースを
融合した最高の秘技!

リラックスはもちろん、筋肉の連動性・柔軟性を向上させ、動きをよくして疼痛改善や姿勢改善にもつながります。

PNFストレッチ筋膜リリース 
7,700円(税込)

動的ストレッチ・静的ストレッチを組み合わせ、
マッサージでは届かないところまで
しっかりと伸ばし、全身の血流をよくします。

【PNFストレッチ】
①ストレッチさせたい筋肉を、ゆっくりと最大可動域に近づけていきます。(動的ストレッチ)

②施術者の合図とともにお客様は力を拮抗してもらいます。

③再び筋肉を弛緩させ、ゆっくり最大可動域に近づけるようストレッチします。(静的ストレッチ)

所要時間:30分

《セットメニュー》

◉足つぼ×食育(60分) 
1,200円お得! 
合計17,000円(通常料金→18,200円)  


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足つぼ✖️食育を受けられる方!

7,700円施術を…
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(PNFストレッチ筋膜リリース)

足つぼ×食育とセットで行います。

 ※2023年9月30日(土)まで

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お問合せ・ご予約などはこちらから

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オーダーインソール

3S-haraguchi。のインソールは
ここが違う!

ただ足型をとって、インソールをつくるのではなく、浅筋膜トリートメントでからだを整えた(ずれたからだを元の状態に戻す)上で、正しい姿勢になるように、過剰回内(オーバープロネーション)を防ぎ、アーチ等を調整して作成します。歩き方指導や、あなたに合ったご自宅で簡単にできるセルフケアの方法も指導します。

つまり治療のための医療用インソールとは異なり、

☆日常生活をより快適に過ごすこと
☆アスリートとしてケガをせずに高みを目指すこと
☆趣味のスポーツをできる限り長く続けること

を目的としたインソールです。

作成したら終わりではなくメンテナンスも行います。

また、ご来店いただくことが難しいお客様には出張での作成・メンテナンスも行っていますので、お気軽にお申し付けください。

 オーダーインソール作成
26,070円(税込)

からだのクセを正して本来のからだの機能を取り戻す

所要時間:60分 (その場で作成し、お持ち帰りしてもらえます)

①アライメント(姿勢)チェック
②浅筋腰トリートメント施術(足~膝下まで)
③インソール作成
④歩き方・セルフケア指導

※必要に応じて、追加パーツ等も無料でおつけし、あなたに合ったオーダーインソールを作成します。

〈こんな方にオススメ〉
・肩・腰・股関節・膝でお悩みの方
・姿勢改善したい方
・スポーツのパフォーマンスを上げたい方

《出張作成》

◉オーダーインソール作成・26,070円、出張代・3,000円 

  合計29,070円+交通費
※最安値の行き方でお伺いします。詳しくはお問合せ下さい。

インソールメンテナンス
11,000円(税込)

約半年でのメンテナンスをおすすめしています。

※作成から1か月以内、1回は無償で行います。

所要時間:60分 (その場で作成し、お持ち帰りしてもらえます)

①アライメント(姿勢)チェック
②浅筋膜トリートメント
③再形成してのインソール調整
※トップシートの消耗が激しい時は(別途2,200円)張り替えいたします。

《出張メンテナンス》

◉インソールメンテナンス・11,000円、出張代・3,000円 

  合計14,000円+交通費
※最安値の行き方でお伺いします。詳しくはお問合せ下さい。

よくあるご質問

  • Q
    予約制ですか?
    A
    はい。完全予約制になります。予約方法は電話・LINE・本サイト予約ページ、何れから事前にご予約下さい。尚、個人で運営していますので施術・作成中や移動中等は電話に出れませんので折り返しのご連絡になります。お返事にお時間をいただく場合がございます。予めご了承ください。
  • Q
    キャンセルや時間変更は可能ですか?キャンセル料は発生しますか?
    A
    当店のご予約に関しては当日のキャンセルでもキャンセル料は頂いておりません。ただしご変更があり次第、早めに連絡いただければ助かります。
  • Q
    2人や3人での予約は可能ですか?
    A
    何人様でもご一緒にご予約可能です。ただし施術や作成は1人ずつになりますので、その分かかる時間は長くなります。
  • Q
    お休みはありますか?また受付時間は何時までですか?
    A
    毎週水曜日になります。営業時間は9:00~21:00で、最終受付は20:00になっています。時間内にご都合つかない方は、早い時間や遅い時間にも対応させていただきますので、お気軽にお問合せ下さい。
  • Q
    駐車場はありますか?
    A
    専用の駐車場はありませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。駐車券サービス等は行っていませんので、駐車代金はお客様負担でお願いいたします。
  • Q
    出張サービスの地域はどこになりますか?
    A
    基本は関西近郊としてますが、その他地域の場合はお気軽にお問合せ下さい。(人数や交通費の相談させていただきます。)
  • Q
    出張サービスは何名から可能ですか?
    A
    関西近郊なら1人から受付可能です。
  • Q
    クレジットカードは使用できますか?
    A
    はい。VISA・mastercard・AMERICAN EXPRESS・JCB・Diners Club・Discoverがご利用可能です。
  • Q
    電子マネーは使用できますか?
    A
    はい。PayPayのみ利用可能です。
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
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ご予約・お問合せ

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お知らせください

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2.ご来店あるいは出張のご希望日程(3つ程度お知らせいただけたらありがたいです)
3.その他ご質問など

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アクセス

3S-haraguchi。
《完全予約制》

【営業時間】
9:00〜21:00(最終受付20:00)

【定休日】
水曜日

【住所】
〒591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町3-358-10
ライフステージ村田VIII 306号室
☎︎080-1471-5110

【最寄り駅】
大阪メトロ御堂筋線 なかもず駅・南海高野線.泉北高速鉄道 中百舌鳥駅から徒歩5分